Achtsamkeit To Go

Mehr als alles andere behüte dein Herz; denn von ihm geht das Leben aus. (Sprüche 4,23)

Diese wichtige Aufgabe überfordert viele Menschen. Für viele von uns besteht die Gefahr, sich selbst zu verlieren. Wenn das passiert und ich keinen Halt mehr in mir selbst finde, werden Seele und Körper krank.
Doch wie nehmen wir uns selbst als Geschöpfe Gottes wahr?
Nehmen wir uns selbst als Ausdruck seiner göttlichen Kraft wahr?
Betrachten wir uns selbst mit den Augen des Schöpfers?

In wissenschaftlichen Studien wird immer deutlicher, wie wichtig eine wertschätzende Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind. Der Erfolg meditativer Praktiken ist bezeichnend. Achtsamkeit ist in aller Munde. Die christliche Tradition bietet einen großen Reichtum zu diesem Thema, den wir gemeinsam entdecken wollen.

Im Treffen geht es darum….

Onlinetermine: (jeweis 18:30 per ZOOM)

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Leitung: Manuel Höfs